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PATATA MONALISA
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    ACELGA BLANCA

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    ACELGA 

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    Propiedades nutricionales de las acelgas

    Contienen altas cantidades de vitamina A, B (B1, B3, B5, B6, B9), C , E Y K. Es una fuente rica en minerales: cobre, calcio, sodio, potasio, hierro, fósforo. Son muy ricas en fibra soluble. Aporta ácidos grasos Omega-3, flavonoides y betacaroteno , luteína y zeaxantina.

    FRUTAS LOGROÑO

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